Кыш мезгилинде биздин терини муздак аба-ырайына жана кургак абадан улам көптөгөн кыйынчылыктарга туш болуп жатат. Бүгүн биз сизди кышкы синказиялык билимди алып келип, кыш мезгилинде териңизди ден-соолугуңузду жана жаркыраганга чейин кантип сактоого болот? Аралык кам көрүү көнүмүштөрүнөн IPL жашаруу сыяктуу дарылоо ыкмаларын өркүндөтүү үчүн, биз бардыгын жаап салабыз. Кыш терисине кам көрүү боюнча кеңештер үчүн окуңуз.
Кыш мезгилинде муздак температуралар жана аз нымдуулук нымдуулугуңузду бузуп, кургап, кыдырып, кыжырданууну жаратышы мүмкүн. Териңди күн сайын өткөрүү көнүмүш тартибин жыл мезгилине ылайык келтирүү маанилүү.
1. Жетиштүү суу териңизди ичтен суусуз кармап турууга жардам берет. Андан тышкары, териңизди туура кышкы нымдандыруучу менен нымдап алуу маанилүү. Галеружид кислотасы жана керамиддери сыяктуу нымдандыруучу ингредиенттери бар өнүмдөрдү издеңиз.
2 Кыш кургактыгына каршы күрөшүү үчүн бай жана азыктандыруучу нымдарды тандаңыз. Нымга кулпулоо үчүн тазалангандан кийин берешендик менен кайрылыңыз.
3. Өсүмдүк теринин клеткаларын алып салуу жана жаңы, жаркыраган өңтүүнү ачып берүү үчүн, экстелдөө маанилүү. Бирок, сиз кышында экз-чыгыш учурунда, сиздин териңиз өтө сезимтал болгондуктан, сиз кыш мезгилинде жумшак болушуңуз керек.
4. Тери ден-соолугуна сергек жашоо образын сактоо. Салмактуу диета, үзгүлтүксүз көнүгүү жана жетиштүү уйкуңузду кыш мезгилинде ден-соолугуңузду чыңдоодо маанилүү ролду ойнойт.
5. "IPL тери жашар-жашаруу - бул ар кандай териге байланыштуу, анын ичинде жаш курактык чекиттерди, күнгө зыян келтирүү жана жалпы териге жана тери текстурасын жана обонун жакшыртуу.
Жогоруда айтылгандар бүгүн сиз менен бөлүшкөн кышкы теринин камкордугу жана жөндөмдөрү.
Эгерде сиз IPL териңиздин жашаруу машинасына же башка сулуулукту камтыганга кызыксаңыз, бизге билдирүү калтырыңыз.
Пост убактысы: дек-01-2023