Арыктоонун эң тез жолу 1: Тамактануунун жана тамактын алдында чай ичиңиз
Чай ичүү арыктоо үчүн жакшы.Бул көп ММ билген чындык.Жыл сайын кандай ыкманы колдонбоңуз, Cool Slimming Cryo, сиз ичеги-карын тазалоо ишин жакшы аткарышыңыз керек.Эртең менен турганда бир стакан жылуу суудан баштасаңыз болот.It'Эрте менен жана кечинде бир айдын ичинде 5-10 килограммга арыктоо үчүн, арыктоо үчүн кытай медицинасын тандаганыңыз жакшы.
Күзүндө арыктоо эң тез жолу: Туура фитнес көнүгүү
Cool Slimming Cryoкөнүгүү керек.Сиз өтө оор эмес, бир аз көнүгүү тандай аласыз, бирок майды күйгүзүү максатына жетүү үчүн аны бир сааттан ашык кармашыңыз керек.Xiaobian тарабынан сунушталган арыктоо кыймылы.Анын ичинде: чуркоо, велосипед тебүү, сууда сүзүү ж.б.
Күзүндө арыктоо эң тез жолу: тамактанууга 100 калория
Эгер сизде калория көп болсо, табигый түрдө семиресиз, ошондуктан арыктагыңыз келсе, кабыл алынган калориялар керектелгенден аз болушун камсыз кылуу керек.Бул ийгиликтүү Cool Slimming Cryo ачкычы болуп саналат.Сиз күн сайын жеп жатканда, мүмкүн болушунча жети -пункту жей аласыз, ошондуктан сиз н't тамактан ырахат алуу, ошондой эле арыктоо үчүн абдан пайдалуу!
Күзүндө арыктоо эң тез ыкмасы: жетиштүү протеинди толуктоо
Эң негизгиси арыктоо - бул толуктук, андыктан протеин сыяктуу күчтүү сезим менен кээ бир тамактарды жегенди тандай аласыз.Тамак сиңирүү протеининин узакка созулгандыктан, ал сизге узакка созулган токчулук сезимин берет, ошондуктан сиз ачкачылыкты оңой сезбейсиз!
Посттун убактысы: 2022-жылдын 14-декабрына чейин